Aminoácidos Esenciales Winkler Nutrition
Aminoácidos esenciales de Winkler Nutrition esta compuesto por los 9 aminoácidos esenciales que nuestro organismo necesita . Se denominan aminoácidos esenciales ya que nuestro cuerpo no es capaz de sintetizarlos por sí solo , por lo que deben ser consumidos a través de la alimentación o suplementación.
EAAs de Winkler nutrition está compuesto por BCAAs ( aminoácidos de cadena ramificada) en un ratio 3:1:1 y por lo otros 6 aminoácidos esenciales (fenilalanina, triptófano, lisina, treonina, histidina, metionina). EL ratio de BCAAs 3:1:1 quiere decir que tiene 3 veces más leucina que isoleucina y valina, lo que va a proporcionar un mayor efecto anabólico sobre la masa muscular gracias al rol de la leucina en la síntesis de proteína muscular.
Aminoácidos esenciales de Winkler Nutrition esta compuesto por una matriz de electrolitos, lo que lo hace fundamental para evitar calambres o fatiga muscular producto de la pérdida de electrolitos durante el ejercicio, evitando la deshidratación y , por ende, la disminución del rendimiento durante el entrenamiento.
Dentro de los aminoácidos que componen los aminoácidos esenciales de Winkler Nutrition encontramos la taurina. La taurina es un aminoácido esencial condicionado (esto quiere decir que si lo puede sintetizar el organismo a partir de dos aminoácidos metionina + cisteína y usando la vitamina B6 como cofactor). Dentro las funciones de la taurina, se destaca su función antioxidante, estimula la función inmune, participa en absorción de grasas y vitaminas liposolubles. A nivel muscular reduce o detiene la tasa de catabolismo producida por estrés o entrenamiento intenso.
EAAs también posee Glutamina, este aminoácido cumple una función importante en fortalecer el sistema inmune, evita la fatiga muscular y mejorar la recuperación posterior al entrenamiento.
¿En qué momento consumir EAAs?
Puedes consumirlo antes, durante y después del entrenamiento. Antes del entrenamiento evitas el catabolismo muscular. Durante el entrenamiento mantienes una adecuada hidratación y un buen pool de aminoácidos en el organismo. Posterior al entrenamiento inicias el proceso de recuperación y regeneración muscular, sumado a que recuperas los electrolitos perdidos por el sudor.
Aminoácidos esenciales de Winkler Nutrition es un muy buen aliado para tu entrenamiento, te ayudará a reducir el daño muscular producido por el ejercicio, a mejorar la recuperación y regeneración de masa muscular y a mejorar el rendimiento deportivo.
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